かさかさ予防、手のお手入れ
私は極度の乾燥肌なうえに敏感肌。
冬は特につらいです。
そんな私のかさかさ予防法はいたってシンプル。
ハンドクリームをまめに塗る!です。
軽く食器を洗った後に。
顔を洗った後に。
あと、手袋を付ける前にも必ずハンドクリームぬります。
そしたら保湿効果倍増です。
洗濯物干すときは、敢えて手袋。
自転車でお出かけの時も、忘れず手袋。
まめに塗る分、消費も早いので
ハンドクリームはお買い得なものを使用中。
左のラプンツェルは娘の携帯用。
面倒くさがり屋の娘、自分の好きなパッケージだと塗る回数も増えるらしい。
そして、下は、昨日焼いた大きな食パン。
スライスして、各自のお好みでいただきました。
左はチーズ(夫よう)
右はチョコバター(娘よう)
写真には入りきらずですが、私はシンプルにバターオンリーで
そのほかは、味噌汁(なぜかパンでも味噌汁を作ってしまいます。)
とりハム、スチームキャベツ、卵焼き、ヨーグルト。